|
180 кал
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1702 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 115.33g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Медоборы Торт Цветочный, Индилайт Ветчина Классическая, Багет, Беларусь Сыр Голландский, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Приготовленная Квашеная Капуста, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. Dinner: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Зебра Шоколад, ПП Шаурма. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. more...
|
|
2166 kcal
|
Exercise:
силовая моя - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 8-9228325919 и я Вас добавлю😋✍️👍
28 Nov 23 by member: conjia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Баринова %)'s Weight History
|