Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
126.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
2238 kcal
|
Fat: 133.02g | Prot: 99.33g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью. Lunch: York Fresh Ролл с Цыпленком и Сыром Замороженный. Dinner: Nestle Кит Кат, Русский Невод Кальмар Гигантский Горячего Копчения. Snacks/Other: Black Energy Энергетик, York Fresh Ролл с Цыпленком и Сыром Замороженный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья011297's Weight History
|