НатаХом's Journal, 27 Nov 23

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
57.7 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2023:
1096 kcal Fat: 43.48g | Prot: 51.89g | Carbs: 137.40g.   Breakfast: Сгущенка, Овсяноблин на Кефире, Чай. Lunch: Гречка Отварная, Сосиска, Сырой Овощ. Dinner: Овсяные Отруби, BeFit Суп со Щавелем и Картофелем, Сметана. Snacks/Other: Грейпфрут, Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Чай. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


НатаХом's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.