Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1322 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 102.30g | Carbs: 106.29g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. Lunch: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Куриное Филе. Dinner: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Блины ПП, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|