Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2015
|
61.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2015:
|
1080 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 55.31g | Carbs: 118.66g.
Breakfast: Сахар, Чай, Сосиски Молочные, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, ОАО Риат Батончик К Чаю. Lunch: Ашан Печенье Нежность, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной со Сметаной, Сахар. Dinner: Сахар, Чай, Сливочное Масло, Салат Овощной со Сметаной, ОАО Риат Батончик К Чаю, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|