|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1622 kcal
|
Fat: 89.56g | Prot: 52.86g | Carbs: 154.89g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Un Helvası, Haşlanmış Yumurta, Mandalina, Migros Somon Füme, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lunch: Patates Yemeği. Dinner: Kırmızı Şarap, Fındık, Fındık, Bal, Ekşi Krema. Snacks/Other: Nescafe Sütlü Köpüklü, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2260 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Weight History
|