|
79 addominale. Ottimo! Il peso rimane invariato ma ho diminuito un altro cm sulla pancia. Avanti così 💪
|
63.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1608 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 120.16g | Carbs: 196.28g.
Breakfast: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Dinner: Broccoli, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Tacchino, Tre Mulini Farina 0. Snacks/Other: Naturella Fiocchi di Latte Classici, Eurospin Fette Biscottate Integrali . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marypersempre26367's Weight History
|