Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2015
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2015:
|
875 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 27.45g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Küp Şeker, Ihlamur Çayı, Su Böreği. Lunch: Kırmızı Domates, Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Kaplamalı Tavuk Kanadı Derisiyle Birlikte (Deri / Kaplama Yenerek), Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek. Snacks/Other: Çay (Demlenmiş, Kafeinsiz), Limonlu Su. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OriflameFeyme's Weight History
|