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👍
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90.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2023:
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1500 kcal
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Fat: 67.91g | Prot: 52.20g | Carbs: 175.88g.
Breakfast: Bjorg Lait d'avoine sans Sucres , Extrait de Vanille, Oeuf, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Pain Complet, Fromage de Brebis, Épinard, Bananes, Crème Fraîche Épaisse, Barilla Tortellini au Fromage , Lusitana Pâte de Coing. Dinner: Auchan Emmental Râpé, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Pain Complet, Soupe de Légumes. Snacks/Other: U Miel de Fleurs, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres, Noix Mélangées. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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