Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Марина Баринова %)
Journal
24 Nov 23
Марина Баринова %)'s Journal, 24 Nov 23
Марина Баринова %)'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
😵💫
78 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
13 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 24 November 2023:
950 kcal
Fat: 33.98g | Prot: 54.19g | Carbs: 106.29g.
Breakfast:
Индилайт Ветчина Классическая, Царь Хлеб Хлеб Зимневский, Беларусь Сыр Голландский, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные.
Lunch:
Ленивые Голубцы.
Snacks/Other:
Индилайт Ветчина Классическая, Царь Хлеб Хлебцы для Сэндвичей, Сметана 15%, Борщ с Курицей.
more...
2664 kcal
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 1.2 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Марина Баринова %)'s Weight History
View Complete History