Здоровье получше, съездили с мч на море, укрепили иммунитет, набрала еще один лишний кг, попробуем снова перейти на питание пониженным ГИ. Надеюсь в этот раз здоровье не подведет.
|
60 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|