Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2015
|
64.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 27 September 2015:
|
1375 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 73.11g | Carbs: 137.06g.
Breakfast: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Mirel Пирожное Муравейник. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Рот Фронт Карамель Мечта, Чай с Молоком. Snacks/Other: Котлета Говяжья, Сахарная Пудра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boika11071977's Weight History
|