lailasamir79's Journal, 22 Nov 23


View Diet Calendar, 22 November 2023:
1470 kcal Fat: 67.64g | Prot: 68.11g | Carbs: 150.43g.   Breakfast: الحليب, شوفان. Lunch: بيضة مسلوقة. Dinner: الخس, الخيار (مع القشرة), حلواني اخوان لانشون, Domty Feta Cheese, Almarai زبادي, Rich Bake خبز بلدي . Snacks/Other: عسل البرسيم, خبز, جبن رومي, الزيتون, الخيار (مع القشرة), البيض المقلي, أبو عوف شيكولاتة سبريد, Beyti حليب كامل الدسم. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
سناك نسكافيه و كيكة تمر  
22 Nov 23 by member: lailasamir79
بالف هنا 🌹 تسلم ايديكي  
22 Nov 23 by member: Om habiba2020

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lailasamir79's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.