Aizhanatt's Journal, 22 Nov 23


View Diet Calendar, 22 November 2023:
1164 kcal Fat: 55.39g | Prot: 77.39g | Carbs: 90.18g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Кофе с Молоком, Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Изюм, Яичница, Вкус Хлеба Ржаное Чудо. Lunch: Молком Сырок Творожный Сладкий Ваниль, Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Изюм, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Курица в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Вкус Хлеба Ржаное Чудо, Чай с Лимоном, Курица Вареная, Свекла Вареная. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aizhanatt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.