Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
1167 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 59.93g | Carbs: 117.06g.
Breakfast: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Sabah Cream Cheese, Сарафаново Сливки 10%, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Хурма, Голубцы. Snacks/Other: Магнит Банан, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.zadvornova's Weight History
|