•El’mira•'s Journal, 21 Nov 23


View Diet Calendar, 21 November 2023:
1827 kcal Fat: 76.18g | Prot: 128.05g | Carbs: 146.95g.   Breakfast: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Monini Бальзамический Соус, Хохланд Творожный Сыр, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Lunch: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Ашан Сыр Легкий, Простоквашино Сметана 15%, Эколь Ветчина из Курицы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Сосиски. Snacks/Other: Плов с Говядиной, Bonne Maman Варенье из Инжира, Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино. more...
964 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   




•El’mira•'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.