Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1595 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 60.31g | Carbs: 171.29g.
Breakfast: Сырники, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Паста Карбонара, ВкусВилл Салат с Сельдереем и Яблоком, Вилка Ложка Сырный Суп. Dinner: Британские Пекарни Медовик, Гарсон Киш со Шпинатом и Лососем. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария степ6's Weight History
|