|
Обед ~470 ккал
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1579 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 88.46g | Carbs: 139.08g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе, Обычные Блины, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Макдоналдс Мёд , Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), iFarm Капуста Листовая Кейл, Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Самокат Котлеты Домашние, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. Snacks/Other: От Мартина Семечки, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|