Ce midi et ce soir j’ai mangé la même chose : salade de poulet au curry avec quinoa et tomates cerises pour environ 360kcal. Avec de la sauce salade zéro prozis 👌🏻😋
View Diet Calendar, 19 November 2023:
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621 kcal
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Fat: 16.79g | Prot: 79.00g | Carbs: 35.83g.
Lunch: Quinoa (Cuit), Salade Verte, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates Cerises, Poulet (Peau Pas Mangée). more...
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Comments
belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
20 Nov 23 by member: yleger39
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C’est bien tu avais peur mais tu as làir de tenir ton poids désiré .
20 Nov 23 by member: Wish 56
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Yes ! Au final ça a l’air d’aller. J’essaie de faire de mon mieux pour maintenir ce poids ! Je me sens trop bien ainsi, même si j’aimerais me muscler un peu plus lol
20 Nov 23 by member: AidenReyes
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