татьянатанятанюша's Journal, 19 Nov 23


View Diet Calendar, 19 November 2023:
2286 kcal Fat: 86.40g | Prot: 118.61g | Carbs: 195.36g.   Breakfast: Финик, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Яшкино Конфеты Крокант, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметанный Соус, Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Dinner: Сыр Чечил, Тыквенные Семечки, Елисей Удон с Курицей, Пиво. Snacks/Other: Мороженое Покрытое Шоколадом. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


татьянатанятанюша's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.