|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
2597 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 264.26g | Carbs: 291.66g.
Breakfast: Jabłko, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Smaczne Wędliny Polędwica Wieprzowa, SM Ryki Active Protein Plus, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Olimp Whey Protein Complex 100%, BoboVita Kleik. Dinner: Plony Natury Ryz Biały Jaśminowy Długoziarnisty , SM Ryki Ser Active Protein, Culineo Sos Boloński, Culineo Fix Boloński, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki, Biedronka Pierś z Kurczaka. Snacks/Other: Go Vege Peanut Butter, Plony Natury Ryz Biały Jaśminowy Długoziarnisty, Go Active Pudding Proteinowy Czekolada , Biedronka Twaróg Klinek Chudy, 6 Pak Nutrition 80 Whey Protein . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koziar964's Weight History
|