vas_pon.rtt's Journal, 17 Nov 23

обед~
- макароны с сыром
- половинка протеинового ботончика
- помидоры черри
- зелёный чай
сытно^^

View Diet Calendar, 17 November 2023:
1140 kcal Fat: 48.66g | Prot: 60.34g | Carbs: 113.00g.   Breakfast: Яичница. Lunch: Ашан Томаты Черри Кумато, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Макфа Ракушки. Dinner: Перекресток Горбуша Х/К, Плов с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум. more...
973 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Как такое маленькое количество еды может быть сытным? 
18 Nov 23 by member: blacklizard__
Незнаю но я наелась  
18 Nov 23 by member: vas_pon.rtt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vas_pon.rtt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.