lauraferr96's Journal, 17 Nov 23

Stamattina colazione proteica per aiutare i miei muscoletti🥹
🥤Latte soia/acqua/ proteine in polvere al cioccolato
🥞pancake proteici con farina lemon pie di prozis (strabuona 😋) e sciroppo zero al cioccolato sempre di prozis 🥰
Buon weekend ❤️

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617 kcal

Fat: 11.36g | Prot: 63.20g | Carbs: 57.50g.   Breakfast: Prozis Zero Choco Caramel, Pancake proteici Laura, Vemondo Bevanda alla Soia, Prozis 100% Whey Prime. Lunch: Dal Salumiere Petto di Tacchino Cotto al Forno Affettato, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Roberto Granpiada Integrale. more...