Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
45.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1057 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 59.67g | Carbs: 103.95g.
Lunch: Шарлиз Пастила Клюквенная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Мираторг Окорок Свиной, 5 Морей Икра Трески, Хлебопек Хлеб Днепровский. Dinner: Ирис Ирис Сливочный , Шарлиз Пастила Клюквенная, Чумак Соус Тартар, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syorbalka's Weight History
|