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Arroz integral, salada, frango assado e feijão preto
View Diet Calendar, 16 November 2023:
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1635 kcal
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Fat: 44.46g | Prot: 103.20g | Carbs: 204.80g.
Lunch: Continente Pastel de Nata, Meia de Leite, Arroz Integral (Médio, Cozido), Feijão Vermelho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Milsani Mousse Chocolate Proteína , Tangerinas, Banana, Pingo Doce Bran Flakes, Milsani High Protein Ioghurt Mirtilos . Snacks/Other: Continente Miolo de Amêndoa com Pele, Côte D'or Chocolate Leite Avelã , Pingo Doce Queijo Prato Meio Gordo , Pingo Doce Crackers Integral. more...
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