|
Sebelum nya 74.35 skrg 74.20 blm ada progress banyak. Gpp nikmatin aja
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1489 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 57.04g | Carbs: 200.78g.
Breakfast: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Dinner: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Telur Dadar, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Snacks/Other: Nutrijell Puding Susu Mangga, Bubur Sumsum. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melvin2021's Weight History
|