Eng. Wendell's Journal, 15 Nov 23

Hj pode

View Diet Calendar, 15 November 2023:
1672 kcal Fat: 36.34g | Prot: 69.07g | Carbs: 192.60g.   Breakfast: Banana Prata, Café com Leite Integral, Pão Francês, Ovo Mexido, Zero-Cal Adoçante. Lunch: Ovo Frito, Ovo Frito, Coca-Cola Refrigerante Zero, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Tutu de Feijão, Alface Americana, Sadia Filezinho de Frango Temperado Sadia, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Antarctica Cerveja Original, Heineken Cerveja Zero Álcool, Maguary Fruit Shoot. more...
2834 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eng. Wendell's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.