Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
2024 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 87.55g | Carbs: 222.46g.
Breakfast: Иван-Поле High Protein Pancakes, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Вкусно и Точка Молочный Коктейль Клубничный Маленький , Вкусно и Точка Мороженое Шоколадное, Ростик'c - KFC Соус Сырный Особый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Твистер. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekseevnann's Weight History
|