Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2015
|
65.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 23 September 2015:
|
1426 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 77.66g | Carbs: 99.59g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Mirel Пирожное Муравейник, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Mirel Пирожное Муравейник, Сыр с Плесенью, Куриная Ножка, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
|
2005 kcal
|
Exercise:
Muay Thai - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boika11071977's Weight History
|