Aizhanatt's Journal, 15 Nov 23


View Diet Calendar, 15 November 2023:
1225 kcal Fat: 55.74g | Prot: 78.86g | Carbs: 108.00g.   Breakfast: Nestle Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Родина Творог, Банановые Оладьи, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай с Молоком, Говядина Отварная, Свекла со Сметаной, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мандарин, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Чай с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Здорово Хлебцы Ржаные . more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aizhanatt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.