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A eso me refiero cuando digo que no se confíen en la balanza ⚖️
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48.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2023:
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873 kcal
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Fat: 25.39g | Prot: 96.40g | Carbs: 65.99g.
Lunch: Pepino (Pelado), Tomates, Carne de Soja Carne de Soya, Pechuga de Pollo Hervida, Apio, Acelga, Arvejas Partidas, Zanahoria, Universal Fécula de Papa - Chuño, Huevo (Entero). Dinner: Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Semillas de Linaza. Snacks/Other: Leche de Soja (Fortificada con Calcio). more...
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Losing 7.7 kg a Week
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