|
Делала капкейки на заказ , ну и нам с мужем пару сделала …Не удержалась скажем так )все норм укладывается 👌🏻
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1754 kcal
|
Fat: 89.71g | Prot: 88.29g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Сливушка, Брынза, Жареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гречка Отварная, Реми Бризоль Куриная , Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Простые Пельмени, Хачапури, Большая Кружка Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Обезжиреный . Snacks/Other: Кофе с Молоком, ВкусВилл Капкейк Ванильный. more...
|
|
2288 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Jumping Jacks (Star Jumps) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siraziyeva97's Weight History
|