150g de frango cozido e desfiado
1 xícara de milho
1 xícara de tomate picadinho
120g de requeijão light
temperos a gosto e mexa bem.
Depois pegue duas massa de pastel que possui aproximadamente 72cal cada e adicione 50g de recheio em cada massa, feche bem.
Para ficar coradinho, pode pincelar gema de ovo em cima e polvilhar orégano.
Agora só colocar na airfryer por cerca de 10min á 180 graus. A receita tem cerca de 350cal. 😋😋