При соблюдении любого плана питания, связанного со снижением % жира, может возникать чувство голода, терпеть которое, ну такое) Но, выход есть, большая порция теплого салата прекрасно насыщает при не большой калорийности))
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1841 kcal
|
Fat: 90.85g | Prot: 106.53g | Carbs: 153.46g.
Breakfast: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Оливковое Масло, Помидоры, Руккола, Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Обед (Мечта). Dinner: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Hortex Шампиньоны, Оливковое Масло, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Руккола, Баклажан, Сарафаново Молоко 2,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|