lenusb's Journal, 13 Nov 23


View Diet Calendar, 13 November 2023:
1545 kcal Fat: 39.95g | Prot: 108.01g | Carbs: 190.83g.   Breakfast: Fito Forma Сгущенка Сливочный Миндаль, Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, Сырники. Lunch: Грибы бешамель, Драники, Хлебница Хлеб Дарницкий, Fito Forma Майонезный Соус, Простоквашино Сметана 10%, Винегрет с селедкой, Солянка. more...
1615 kcal Exercise: треня - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lenusb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.