Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1479 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 45.22g | Carbs: 241.93g.
Breakfast: Пряник, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Верес Огурцы Маринованные Острые , Proshyan Food Перец Красный Маринованный, Макароны с Фаршем. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Верес Огурцы Маринованные Острые , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Хурма. Dinner: Пряник, Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|