Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1766 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 93.63g | Carbs: 263.78g.
Breakfast: 1883 Сироп Пряная Тыква, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Кефир 1%, Расти Большой Пюре Тыквенное . Lunch: Кухня на Районе Чили Кон Карне с Рисом. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Mixbar Жевательный Мармелад Cola. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaGeneralova's Weight History
|