Mais uma para a conta neste dia ensolarado. Parabéns amor pela sua primeira conquista de muitas!!!!
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
2243 kcal
|
Fat: 88.70g | Prot: 161.92g | Carbs: 210.06g.
Breakfast: Banana Brasil Protein + Torta de Limão, Banana Nanica. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Batata no Forno (Casca Consumida), Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Trivialy Pizza 4 Queijos, Trivialy Pizza 4 Queijos, Pizza Portuguesa. Snacks/Other: AdeS Leite de Soja Zero, Max Titanium 100% Whey Chocolate, Queijo Meia Cura, Integralmedica BCAA Energy no², Max Titanium Creatina. more...
|
|
2517 kcal
|
Exercise:
Corrida - 38 minutes, Resting - 17 hours and 22 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
Comments
Amor obrigada por ser minha maior motivação!!!! Te amo ❤️
12 Nov 23 by member: FPELLEGRINI
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pellegrini1975's Weight History
|