|
Ужин 🍽️ • куриные крылышки 138г с костями (вычту косточки потом) • смесь овощей и грибов по-деревенски 210г
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 67.72g | Carbs: 65.26g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Савушкин Сыр Творожный Sveza с Грибами, Ваш Вкус Хлеб, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Авокадо. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Sveza с Грибами, Ваш Вкус Хлеб, Брестский Мясокомбинат Колбаса Миланская, Топ Коктейль Молочный Шоколад. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петруха Куриные Крылья, Зимняя Радуга Смесь Овощей и Грибов по-Деревенски. Snacks/Other: Nut&go Батончик. more...
|
|
301 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|