|
57 kalori. İyi akşamlar :)
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
101 kcal
|
Fat: 1.03g | Prot: 15.19g | Carbs: 10.17g.
Lunch: Salatalık, Ispanak, Maydanoz, Zencefil, Limon. Dinner: Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. more...
|
|
 Comments
sonunuz hayır değil ben diyeyim
11 Nov 23 by member: Zeze.@
|
Bende öyle düşünmüştüm o kadar çok kalori almış ki yarısını bize yollayın 🤣
11 Nov 23 by member: zeynep.kln
|
Bir problem yok zaten tam 80in altına düşünce bırakıp normal diyet yapacağım😅 95 kilodan şuan 83e kadar geldim bu diyetle neredeyse 1 ayda. Bir süre daha bu diyeti yaptıktan sonra daha sağlıklı besleneceğim 😅 Endişeniz için teşekkür ederim sıkıntı yok 😊
11 Nov 23 by member: Aviven
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|