|
Ужин, 300 кал. Булгур, киноа, 5г творожного сыра, грибной соус, соус песто (5г), салатик и яйцо.
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
1008 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 62.00g | Carbs: 101.02g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Банан, Творожная запеканка со сметаной 10%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . Lunch: Арахис, Магнит Чеснок , Салат с черри и творожным сыром, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Фаршированные перцы. Dinner: SPAR Арбуз, Сваренное Вкрутую Яйцо, Terra Del Gusto Песто, Салат с черри и творожным сыром, Грибной соус, Увелка Булгур с Киноа. Snacks/Other: Перекресток Апельсины. more...
|
|
1473 kcal
|
Exercise:
Resting - 20 hours and 10 minutes, Sleeping - 3 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья1350's Weight History
|