обед на 260кк
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1557 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 102.50g | Carbs: 173.83g.
Breakfast: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Картошка. Dinner: Zorka Биойогурт 1,5%, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Лента Сыр Тертый 50%, Грудка Индейки. Snacks/Other: Van Houten Какао Порошок, Селяночка Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Наша Корова Творог 5%. more...
|
|
Comments
08 Nov 23 by member: VallIce99
|
белка много на ужин было, зв день в итоге 101г вышло
08 Nov 23 by member: 1k1te1na1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1k1te1na1's Weight History
|