anastesuri's Journal, 07 Nov 23


View Diet Calendar, 07 November 2023:
996 kcal Fat: 17.58g | Prot: 76.17g | Carbs: 139.54g.   Breakfast: Хлебец, Чай с Лимоном, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мидии (Вареные или на Пару), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Snacks/Other: Сливы, Гранат. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastesuri's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.