Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1880 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 103.86g | Carbs: 210.85g.
Breakfast: 1883 Сироп Пряная Тыква, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке, Расти Большой Пюре Тыквенное . Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лук, Картофель, Брест Литовск Сметана 15%, Maggi На Второе для Румяной Курочки с Чесноком. Dinner: Лук, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Гранат, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaGeneralova's Weight History
|