tihanovich2812's Journal, 06 Nov 23

Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
87.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 November 2023:
1508 kcal Fat: 70.16g | Prot: 85.75g | Carbs: 135.54g.   Breakfast: NL International Smart GO Фисташка. Lunch: Chikalab Chika Layers Pistachio Yogurt, Жареное Яйцо, Икра Красная, Hochland Творожный Сыр Cremette, Здорово Кукурузные Вафельные Хлебцы. Dinner: Пирог из Лаваша, Тыквенные Семечки, Яблоко Желтое, Мандарины, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
Gaining 1.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tihanovich2812's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.