Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
692 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 34.29g | Carbs: 79.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сушеное Манго, Чай, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Авокадо, Хлеб Бородинский. Lunch: Финик, Чай, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Творог 9%. Snacks/Other: банан Мини. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinararuslanovna's Weight History
|