tanyakovinaaa's Journal, 05 Nov 23

Обед ~350 ккал
Куриное филе с шампиньонами и сливками. Отварной бурый рис. Салат из желтого помидора, айсберга, сладкого перца, заправленный бальзамическим уксусом

View Diet Calendar, 05 November 2023:
1200 kcal Fat: 45.18g | Prot: 93.26g | Carbs: 111.81g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Яйцо, Гречка Отварная, Castello Сыр Камамбер. Lunch: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Мистраль Бурый Рис Отварной, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Нутсы Грибы, ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград». Snacks/Other: Narmak Нори Премиум, Бразильские Орехи, Орех Пекан. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyakovinaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.