НатальяМех's Journal, 05 Nov 23


View Diet Calendar, 05 November 2023:
1014 kcal Fat: 45.28g | Prot: 73.33g | Carbs: 75.68g.   Breakfast: Урбеч Урбеч из Кешью, Замороженная Вишня, Моя Цена Фасоль Красная в Собственном Соку. Lunch: Горбуша. Dinner: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вода. more...
1503 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
Эти шорты брала в прошлом году, были нормально, а сегодня я их еле натянула, жир на животе, на ногах... Вот выглядит еда без контроля. Теперь это все прийдется убирать, фото для сравнения на перспективу сделала специально. Потом когда нибудь сделаю фото, где они будут мне нормально, и живота не будет. Знаю как к этому прийти, так как уже сбрасывала вес до 48 кг. Знаю что уйдет не только живот и бедра, но и грудь. Но то, что сейчас это просто какой-то ужас, который я принципиально не хотела видеть. Мне было всё равно как я выгляжу пока я не влюбилась опять. Убрать жир меня заставляет моё отражение в зеркале без одежды. 
05 Nov 23 by member: НатальяМех

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


НатальяМех's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.