hey_maria's Journal, 05 Nov 23

Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
78.8 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 November 2023:
1631 kcal Fat: 64.89g | Prot: 76.64g | Carbs: 182.52g.   Breakfast: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Санта Бремор Лосось Скумбрия. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (с Кожурой). more...
2014 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hey_maria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.