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Esta muito foda to fazsndo umas loucuras pra perder peso, tomei lactopurga to com muita dor abdominal e agora esperando melhorar, hj eh dia de controlar as calorias ingeridas durante o dia, tomara que eu consiga ficar sem almocar ou seja muifas loucuras, vc já fez essas loucurras? Conta ai :/
View Diet Calendar, 17 September 2015:
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583 kcal
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Fat: 30.81g | Prot: 39.39g | Carbs: 35.87g.
Breakfast: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. more...
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